O verdadeiro treino em artes
marciais passa por diversas etapas; no final de todo o processo de treinamento,
chegamos a um crescimento mais espiritual do que físico. O início de todo treinamento chama-se KEIKO (praticar). Nesta etapa aprendemos as diversas técnicas que
compõem o estilo do KARATE SHOTOKAN assim como iniciamos a treinar KATA. Estamos mais preocupados com fazer certo as
técnicas que aos poucos, aprendemos. Na
etapa seguinte RENSHU (treinar),
precisamos exercitar a disciplina a medida que aperfeiçoamos as técnicas. A compreensão do DOJO KUN e do NIJU KUN,
são as principais referências. Na
dúvida, mantenha o respeito. Estas duas
etapas compõem basicamente todos os exames de faixa coloridas, branca, amarela,
laranja, verde, azul claro, roxa, azul obscuro e marrom, são todos exames de
faixa que avaliam nosso progresso técnico, mas também são ritos de passagem;
merecimentos de metas conquistadas; esta etapa culmina no exame de faixa preta.
Na etapa de RENSHU, tem-se plena consciência do que um chute, um soco e uma defesa significam.
Entretanto, sua impetuosidade e medo se manifestam através da postura do
corpo, seu corpo fala; ficasse tenso, os ombros erguem-se em demasia, a cabeça
inclina e se mexe durante a execução das técnicas, seu quadril fica em
retroversão ou não executa a rotação adequada à técnica; sua técnica é
executada sem KIME.
A faixa preta pode parecer
para alguns o ápice, a culminação de um ciclo ou etapa mas para a maioria, não
deixa de ser apenas uma outra troca de faixa pois caso não haja a compreensão
de KEIKO e de RENSHU, não poderá passar para a próxima etapa de conhecimento: TANREN.
Em TANREN, as técnicas são executadas livremente, não se pensa em
executar as técnicas, estas apenas aparecem, elas fazem parte do
cotidiano. As técnicas são
precisas. Acertam o alvo a perfeição,
com a potência requerida. Quando se executa
KATA; não há distinção entre os
movimentos e o executor, ambos estão intimamente integrados. O treino entra no plano espiritual,
metafisico. Conceitos como MUSHIN (não mente), SHOSHIN (mente de principiante) e MAKOTO (sinceridade) são compreendidos não pelo raciocínio mas pela
prática.
Este processo não é tão
simples assim. Ao longo do treino,
muitos não conseguem encarar seus medos, ilusões preenchem a mente e a
realidade se torna confusa. Disciplina e
etiqueta nos tempos de hoje, em alguns casos, é supérfluo.
O que nos leva a encarar
treinos exaustivos então? Apenas chegar
à faixa preta? KARATE DO é um
treinamento psicomotor que nos leva a uma melhor compreensão de nós mesmos;
trata-se de autoconhecimento; é uma questão de sermos melhores pessoas e
entender nosso significado ao longo da vida.
Osss!!!
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